Em resumo, amar nossos inimigos não é uma tarefa fácil, mas é algo que Jesus nos ensina a fazer. Como cristãos, devemos amar todos ao nosso redor, independentemente de suas ações ou crenças. Devemos ser gentis e amáveis uns com os outros, e seguir o exemplo de Jesus Cristo. Se seguirmos essas dicas de como amar nossos inimigos, poderemos mudar nossas vidas e a vida daqueles ao nosso redor.
Então, digamos que você ache que é uma meta válida… como você realmente faz isso? Não posso afirmar que sei todas as respostas. Eu mesmo tenho trabalhado nas 10 dicas como amar os nossos inimigos e explorado essas ideias na minha vida… mas superei esse desafio com Jesus Cristo .
Fiz progressos e tenho orgulho disso… mas ainda tenho um longo caminho a percorrer.
No entanto, aqui estão algumas coisas em que estou trabalhando… Espero que possam ser de alguma utilidade para você:
Introdução:
Amar os nossos inimigos é um dos maiores desafios que podemos enfrentar na vida. É fácil amar as pessoas que nos amam e que concordam conosco, mas quando se trata de alguém que nos prejudicou ou nos magoou, o amor parece impossível.
No entanto, é exatamente isso que a Bíblia nos ensina a fazer. Em Mateus 5:44, Jesus disse: “Amai os vossos inimigos, e orai pelos que vos perseguem”.
Neste artigo, apresentamos 10 dicas como amar os nossos inimigos.
- Pare, respire, desapegue-se . Quando você pensa em seu “inimigo”, provavelmente tem sentimentos de raiva ou algo parecido. Em vez de deixar que esses sentimentos o dominem e determinem suas ações, pare. Esteja ciente dos sentimentos. Respire fundo (ou dez) e dê um passo para trás. Agora veja se você consegue se desapegar. Imagine-se flutuando para fora de seu corpo e olhando para a situação como um observador objetivo. Você não é mais você. Essa pessoa não fez mais nada com você ou alguém que você ama… ela fez isso com outra pessoa. Ver a situação objetivamente é o primeiro passo – é muito difícil superar os sentimentos se você estiver no meio da situação.
- Coloque-se no lugar deles . Agora que você se afastou da situação e está olhando para ela de cima… tente descer no corpo e na cabeça da outra pessoa. Imagine-se se tornando essa pessoa. Como é essa pessoa, por dentro? Como eles se tornaram a pessoa que são? O que eles passaram? Por que eles possivelmente teriam feito o que fizeram? E como eles se sentiram sobre isso? Você terá que usar sua imaginação. Mas tente imaginar essa pessoa como um ser humano real, não apenas alguém que é mau ou errado. Todos os seres humanos tentam fazer coisas boas, mas cometem erros ou têm perspectivas diferentes. Ver a situação da perspectiva da outra pessoa é muito difícil, mas muito importante.
- Procure entender . Esse, é claro, é o objetivo de se colocar no lugar deles. Mas é importante frisar aqui, porque se você conseguir entender o que eles fizeram e por que eles fizeram isso, você pode dar os próximos passos (abaixo). Tente realmente entender, mesmo que não queira.
- Procure aceitar . Em vez de lutar contra o que aconteceu e quem é essa pessoa, e querer que ela seja diferente ou faça as coisas de maneira diferente… aceite-a como ela é. Aceite o que aconteceu como parte da vida. Aceite que as coisas não podem ser diferentes, porque já aconteceram. Aceite que essa pessoa não pode ser diferente, porque é quem ela é. Este também é um passo muito difícil, mas se não podemos aceitar, não podemos amar.
- Perdoe e deixe o passado ir . Ah, talvez o passo mais difícil de todos, mas tenho certeza que você viu isso chegando. Você pode realmente perdoar essa pessoa pelo que ela fez, em seu coração? Se você se desvinculou, procurou entender, e os aceitou e o que aconteceu… deveria ser mais fácil. Tente pensar sobre isso: o que aconteceu no passado. Não pode ser alterado. Você pode odiar o que aconteceu no passado e não mudar nada além de ficar com raiva… ou pode aceitar e seguir em frente. Deixa para lá. Não fará nada além de comer você. Uma vez que você tenha se livrado do passado… deixe de lado seus sentimentos sobre o que essa pessoa fez. Ir em frente. Esses sentimentos não podem lhe fazer bem.
- Encontre algo para amar . Se você pode perdoar e liberar esses sentimentos ruins… você fica com a neutralidade, muito provavelmente. Você quer substituir isso por amor. E como você faz isso? Você encontra algo nessa pessoa para amar. Pode ser qualquer coisa… seu sorriso, sua vontade de ajudar alguém, sua generosidade, até mesmo sua teimosia. Encontre algo admirável ou adorável. Há algo assim em todos. Você pode ter que conhecer melhor essa pessoa, o que por si só pode ser difícil.
- Veja-os como você mesmo, ou um ente querido . Se o passo acima for muito difícil, provavelmente é porque você não conhece essa pessoa o suficiente. Em vez disso, projete-se neles. Veja-os como semelhantes a você em alguns aspectos. Ou pense neles como semelhantes de alguma forma a um ente querido – e use essas semelhanças para encontrar algo para amar.
- Encontre um terreno comum . Temos coisas em comum com quase todo mundo, se olharmos bem o suficiente. Isso pode ser interesses comuns, experiências compartilhadas ou comuns enquanto crescia ou trabalhava, pessoas que você conhece e ama em comum, traços de personalidade em comum. Esse terreno comum ajudará você a se relacionar melhor com a pessoa.
- Abra seu coração . Outro passo muito difícil. Nossos corações tendem a permanecer fechados para a maioria das pessoas, como um mecanismo de defesa. Temos medo de ser vulneráveis, de ser rejeitados ou magoados. E, no entanto, esse fechamento de nossos corações é o que nos impede de felicidade muitas vezes, o que nos impede de formar relacionamentos, o que nos impede de amar e encontrar o amor. Mesmo que sejamos capazes de abrir nossos corações para nossos entes queridos, mas ninguém mais… isso está nos limitando. Este é um grande desafio, e algo que realmente só pode acontecer com a prática. Experimente aqui, com seu ex-inimigo… mesmo que você possa abrir um pouco o seu coração, só assim você encontrará amor pela pessoa.
- Estenda a mão para eles . Uma coisa é sentir amor pela pessoa… mas outra bem diferente é expressá-lo de alguma forma. Há muitas maneiras de expressar amor, é claro – algumas maneiras que você pode considerar são dizer a eles, dizer coisas legais para eles, ter uma discussão aberta sobre o que aconteceu ou seus sentimentos, dar-lhes um abraço, fazer algo de bom por eles, sorrir, fazer piada.
REFLETINDO
“Como” é da maior importância. Não somos capazes de amar nossos inimigos sem a ajuda de Deus. Odiar um inimigo é o que vem naturalmente.
Precisamos de ajuda sobrenatural. Se tentarmos amar nossos inimigos sem a ajuda de Deus, não será amor verdadeiro.
É somente pela graça de Deus, e pelo poder do Espírito Santo operando em nós, que podemos amar nossos inimigos.
Só podemos amar nossos inimigos confiando em Deus para nos ajudar.
VAMOS RESUMIR ESSAS 10 DICAS COMO AMAR OS NOSSOS INIMIGOS :
- Ore por eles: Uma das melhores maneiras de amar os nossos inimigos é orar por eles. Peça a Deus para abençoá-los e ajudá-los a encontrar a paz e a felicidade.
- Perdoe: Perdoar é um ato de amor. Quando perdoamos os nossos inimigos, estamos liberando-nos do rancor e do ressentimento que podem nos prejudicar. O perdão nos permite seguir em frente e deixar o passado para trás.
- Seja gentil: Ser gentil com os nossos inimigos pode ser difícil, mas é uma das melhores maneiras de mostrar-lhes amor. Cumprimente-os com um sorriso, seja educado e prestativo.
- Seja empático: Tente entender a perspectiva do seu inimigo. Isso não significa que você concorda com eles, mas pode ajudar a reduzir a hostilidade e a cultivar a empatia.
- Não responda com raiva: Quando alguém nos trata mal, é fácil responder com raiva. Mas isso só piora as coisas. Em vez disso, tente manter a calma e responder com gentileza e compaixão.
- Pratique a paciência: Amar os nossos inimigos pode ser um processo longo e desafiador. Mas não desista. A paciência é fundamental para alcançar o amor e a reconciliação.
- Não os julgue: Não julgue o seu inimigo. Em vez disso, tente ver as coisas a partir da perspectiva deles. Tente entender por que eles agem dessa maneira.
- Seja generoso: Se você tiver a oportunidade de ajudar o seu inimigo, seja generoso. Isso pode ser algo tão simples como segurar a porta ou pagar-lhes um café.
- Trate-os com respeito: Mesmo que você discorde completamente do seu inimigo, é importante tratá-los com respeito. Isso mostrará que você os valoriza como seres humanos, independentemente das diferenças.
- Concentre-se no amor: Lembre-se de que amar os nossos inimigos não significa que precisamos concordar com eles ou aprovar o que eles fazem. Significa simplesmente que devemos colocar o amor em primeiro lugar.
Conclusão:
Amar os nossos inimigos é um desafio, mas é possível.
Ao seguir estas 10 dicas, podemos cultivar o amor e a compaixão por aqueles que nos prejudicaram.
É importante lembrar que amar os nossos inimigos não significa que precisamos concordar com eles ou permitir
Em resumo, amar nossos inimigos não é uma tarefa fácil, mas é algo que Jesus nos ensina a fazer. Como cristãos, devemos amar todos ao nosso redor, independentemente de suas ações ou crenças.
Devemos ser gentis e amáveis uns com os outros, e seguir o exemplo de Jesus Cristo. Se seguirmos essas dicas de como amar nossos inimigos, poderemos mudar nossas vidas e a vida daqueles ao nosso redor.
Agora é a sua vez de colocar essas dicas em prática.
Que tal começar hoje mesmo a tratar bem aquele colega de trabalho que você não suporta? Ou talvez perdoar aquela pessoa que te machucou no passado?
Lembre-se, amar nossos inimigos é um processo constante e diário, mas com a ajuda de Deus, podemos superar todas as dificuldades e praticar o amor verdadeiro.
Vamos tentar, juntos, ser uma luz brilhante em um mundo cheio de ódio e negatividade.
Deixe um comentário